Юлия Каминская

Юлия Каминская

Психологический подход

  • С помощью проверенных техник и упражнений КПТ помогает работать над реакциями на ситуации, освобождением от стереотипов, установок и шаблонов поведения, которые негативно влияют на жизнь.

    КПТ

  • КПТ

  • В партнерстве и доверии с коучем помогает определить цель и стратегию ее достижения.

    Коучинг

  • Коучинг

О психотерапевте

  • ОпытОпыт6 лет опыта
  • ДипломДиплом3 диплома психолога
  • Повышение квалификацииПовышение квалификации16 профильных курсов

Я магистр консультативной психологии, клинический психолог со специализацией по работе с психическими травмами, перинатальный психолог. Кроме стандартного образования в сфере психологии, завершила 2ух летнюю программу по психодинамической терапии травмы, получила международную сертификацию в процессуально-ориентированной модальности. Продолжаю развивать себя в работе с глубинными травмами, а также в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ). На постоянной основе прохожу терапии и супервизии. Основное направление моей работы — это кризисная терапия. Я помогаю справляться с тревогой, паническими атаками, фобиями, преодолевать профессиональные и личностные кризисы. Три последних года я работаю как психолог-психотравматолог, в том числе по такой деликатной теме как перинатальные потери, где у меня более 250 часов практики. Имею большой опыт помощи с проживаниями эмоциональных травм, утрат, работы с шоковыми событиями, травмами насилия и детскими травмами. Это тяжело и мучительно — встречаться с горем и проживать его. Но я знаю, что каждый из нас обладает достаточными внутренними силами, чтобы преодолеть тяжелые времена. И я готова помогать в поисках этого внутреннего потенциала. Именно поэтому я выбрала такое сложное направление психологии, как травматерапия, хотя и шла к этому выбору несколько лет. Изнутри знаю, как нерешенные внутренние конфликты, психологические травмы и непрожитые эмоции могут саботировать все попытки вернуть себе энергию, как они заставляют тратить ее на переживания и мешают ощущать яркий вкус жизни. Я помогаю определить и устранить глубинную причину, чтобы она больше не тормозила процесс восстановления и возвращения уверенности в своих силах. ⠀ Также в 2018 году я сертифицировалась как Coach ICU, поэтому помогаю не только справляться с профессиональным выгоранием, но и выстраивать стратегию карьерного роста. Бизнес-процессы знаю изнутри, поскольку у меня более 10 лет руководящего стажа в топовых банках РФ. ⠀

В своей работе я интегрирую несколько разных подходов. Процесс-ориентированный подход помогает бережно, но ясно увидеть причины внутренних конфликтов. Логотерапия дает возможность исследовать смыслы жизни. Конитивно-поведенческий подход помогает структурировать и выстроить ежедневные дела, отвлекаясь от навязчивых мыслей или состояний. Арт-терапия позволяет раскрыться, увидеть со стороны события, заблокированные в подсознании.

Что дадут сессии

Я знаю как это сложно, порой практически невыносимо проходить через стрессы, тревоги, страхи, потери, ведь я сама столкнулась в своей жизни с шоковыми стрессовыми ситуациями, с потерей близких, самых дорогих для меня людей. Но прожив эти моменты, я осознала, что обладаю огромным ресурсом для того, чтобы быть опорой и поддержкой. Я верю, что все мы обладаем возможностью справляться с трудными периодами в жизни. Моя задача, как психолога, помочь клиентам отыскать свои ресурсы. Для меня очень важно находить с моими клиентами их уникальный путь к освобождению от тяжелых мыслей, видеть, как возвращаются состояния устойчивости и внутренней силы, возрождаются легкость и яркость жизни.

Я ориентируюсь на индивидуальность человека, поэтому сессии с разными клиентами могут отличаться друг от друга. Считаю, что работа психолога должна быть понятна и прозрачна, поэтому в процессе работы всегда проясняю с клиентом механизм возникновения проблемы, отвечаю на вопросы, показываю возможные стратегии преодоления сложностей. Я верю в целебную силу контакта. Каждый человек для меня-это индивидуальность и интересная личность, со своим опытом, переживаниями и потребностями. В своей практике я не раз убеждалась в том, что быть услышанным, принятым со своими чувствами, мыслями и состояниями — это целебно и максимально полезно. В своей работе я придерживаюсь интегративного подхода. Это означает, что я применяю техники и методики из разных модальностей, опираясь на то, что конкретно в данный момент будет наиболее эффективно помогать Вам в решении вашего запроса.

Образование
3 высших, 16 дополнительных
  • 2021 г.
    Сертификат. Психологическое сопровождение перинатальных потерь
    Благотворительный Фонд "Свет в руках"
  • 2022 г.
    Удостоверение. Сказкотерапия как метод коррекции и творческого развития
    Национальная академия дополнительного профессионального образования
  • 2022 г.
    Удостоверение. Практические методы в работе с психологической травмой
    Центр дополнительного профессионального образования в области психологии "МЕТАФОРА"
  • 2022 г.
    Сертификат. Терапия пустого усилия
    Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии
  • 2022 г.
    Сертификат. Метод Мюррей. Создание целостности за пределами травмы, жестокого обращения, пренебрежения и зависимости
    Международный институт процесс-ориентированной психологии и психотравматологии
  • 2022 г.
    Сертификат. Эмиграция и релокация: точка сборки. Особенности психотерапии с клиентами в релокации
    PSY4PSY
  • 2022 г.
    Удостоверение. Психодинамическая диалектическая терапия травмы
    Международный институт процесс-ориентированной психологии и психотравматологии
  • 2023 г.
    Сертификат. Эмиграция и релокация: точка сборки. Часть 2. Уехать. Вернуться. Остаться.
    PSY4PSY
  • 2023 г.
    Сертификат. Работа с травмой в SOLWY терапии. Метод десенсибилизации и переработки травмы при помощи движений глаз (EMDR - ДПДГ) Ф. Шапиро. Модульно трансформационный подход (МТП) Эмильсе Блэйхмар
    Психологический центр SOLWI
  • 2018 г.
    Сертификат международного образца. Process Work in Team Coaching
    International Coaches Union
  • 2018 г.
    Сертификат международного образца. Certified Professional Coach ICU
    International Coaches Union
  • 2018 г.
    Сертификат. Process-Oriented Perspective: Sexuality, Intimacy, Magnetism
    Intensive love school of process work by Alexey Rasumov
  • 2019 г.
    Удостоверение. Процесс-ориентированная психология
    Первый университет профессора В.В. Макарова
  • 2020 г.
    Сертификат международного образца. The certification program of Process Work
    International School of ProcessWork Russia
  • 2021 г.
    Диплом. Высшее. Магистратура по направлению - Психология (Консультативный психолог)
    Московский институт психоанализа
  • 2021 г.
    Диплом. Высшее. Клинический психолог со специализацией по работе с психическими травмами
    Международный институт процесс-ориентированной психологии и психотравматологии
  • 2021 г.
    Диплом. Высшее. Перинатальный психолог
    Национальная академия дополнительного профессионального образования
  • 2021 г.
    Сертификат. Психологическая работа с проживанием горя и утраты
    Гильдия Интегративной Психологии
  • 2020 г.
    Сертификат. Сексуальное насилие. Особенности травмы и травматерапия
    Международный институт процесс-ориентированной психологии и психотравматологии
Стоимость сессии
2 790 ₽ за сессию
Цена при покупке 5 сессий
Положительные моменты
Проверенные психотерапевты
Вам не нужно беспокоиться о квалификации специалиста. Мы всё проверили
Безопасность
Безопасность данных
Вся информация, которую вы оставите на сайте или обсудите с психологом, конфиденциальна

Хотите посмотреть других психотерапевтов?

Заполните анкету, и мы покажем вам подходящих специалистов
Выбор других психологов