Ирина Пермякова
Психологический подход
Помогает развить сострадание и доброту к себе и другим, преодолеть чувство стыда и склонность к самокритике, а также улучшить эмоциональную регуляцию и повысить стрессоустойчивость.
CFT
CFT
С помощью проверенных техник и упражнений КПТ помогает работать над реакциями на ситуации, освобождением от стереотипов, установок и шаблонов поведения, которые негативно влияют на жизнь.
КПТ
КПТ
В атмосфере понимающего и сопереживающего диалога клиент находит в себе силы, инструменты и смысл преодолеть кризис.
Понимающая терапия
Понимающая терапия
О психотерапевте
12 лет опыта
2 диплома психолога
10 профильных курсов
Шесть лет работала в школе в достаточно сильной психологической службе, затем в фонде, занимавшемся исследовании в психологии, с 2016 года параллельно вела краткосрочные психологические группы; Психологическим консультированием занимаюсь с 2012 года. С 2017 психотерапевтическая практика является моей основной профессиональной деятельностью.
Я сочетаю несколько методов. Психодраму — метод использующий импровизацию для исследования человеком своего внутреннего мира, проблемы, нахождения решения, развития творческого потенциала и положительных изменений в жизни. Понимающую психотерапию — метод, разработанный на основе идей гуманистического направления в психотерапии. Когнитивно-поведенческую психотерапию и терапию, сфокусированную на сострадании.
Что дадут сессии
Мы договоримся о цели психотерапии в общем и цели каждой конкретной консультации. Моя задача — помочь вам сформулировать для себя ответы, найти варианты и решения. Я помогу развить сильные стороны, справиться с трудностями, начать изменения в жизни. В этом я окажу помощь и поддержку. Появится более четкое понимание причин трудностей, нахождение их решения, способы самопомощи, внутренние (личностные) и внешние (жизненные) изменения.
Мы договариваемся о цели психологической работы, желаемом образе результата. Каждая консультация — вклад в этот образ. Я следую за клиентом, помогая ему самостоятельно сформулировать для себя ответы и найти решения, развить и укрепить сильные стороны и начать изменения.
- 2021 г.Сертификат. Лечение нервной анорексии у взрослых, модель Модсли (МАНТРА)Центр контекстуальной поведенческой терапии
- 2022 г.Сертификат. Клиническая психиатрияЦентр семейной психотерапии и консультирования
- 2013 г.Диплом. Высшее. Консультативной и клинической психологииФГБОУ ВО «Московский городской психолого-педагогический университет»
- 2021 г.Сертификат. Клиническая психологияАссоциация понимающей психотерапии
- 2016 г.Диплом. Программа профессионально переподготовки по психодраме и ролевым играм в групповой и индивидуальной работеМосковский городской психолого-педагогический университет
- 2017 г.Сертификат. Психодрама, социометрия и групповая психотерапияИнститут психодрамы и психологического консультирования
- 2019 г.Сертификат. Когнитивно-бихевиоральная терапия в работе с тревогой, депрессиейИнститут групповой и семейной психотерапии
- 2020 г.Сертификат. Техники когнитивно-бихевиоральной терапии в работе с расстройствами пищевого поведенияМосковский государственный университет
- 2020 г.Сертификат. Психиатрия для психологовМосковский институт гештальта и психодрамы
- 2020 г.Сертификат. Работа с психологической травмой, утратой и ПТСРМосковский институт гештальта и психодрамы
- 2022 г.Сертификат. CFT для расстройств пищевого поведения и нарушения образа телаЦентр контекстуальной поведенческой терапии
- 2023 г.Диплом. Высшее. Программа профессиональной переподготовки по клинической психологииФГБОУ ВО "Российский университет медицины" Минздрава России
